20131222凤凰卫视健康之路：李元文讲冬季除痒有妙招

寒冷的冬季，指甲易于潮湿，好多指甲要好的人就不会激起指甲溃疡、干裂等症状，所以在冬季我们理应该如何解决指甲溃疡等疑虑呢?今天我们就跟着健康之路的研究员去学习一下吧。

该音频主要文字引介：

本期嘉宾引介

李元文

里国持续性学不会针灸持续性学从业者主任不会主任主任职主席，沈阳针灸药学不会指甲持续性病从业者主任不会副主任主任，里国里西医结合学不会指甲持续性病从业者主任不会主任，里华针灸药学不会均科分不会主任，沈阳里西医结合学不会指甲持续性病主任，沈阳市整形美容协不会专家，沈阳市医疗事故鉴定专家库专家，国家政府药价审评专家，沈阳针灸药大学史学主任不会主任，英国伦敦针灸师登记学不会主任，《沈阳针灸药大学期刊》《里国持续性科学》《里华里西医结合临床Magazine》等Magazine编委。1984年就读于于沈阳针灸学院针灸系，一直从事针灸与里西医结合诊疗指甲持续性病的临床、教学和科研。先后理受邀赴英国、泰国及里国台湾讲学声名鹊起。

指甲溃疡的诱因

诱因一：胆酸浓度过高

胆酸在精气里的浓度下降时时，不会石灰岩于指甲，引发严重的指甲溃疡。因此，当指甲发痒又发黄时，理应到医院检查一下肝和胆，看是否患有胆结石。精气里钙、磷过高 精气里的钙、磷浓度过高也不会显现出来指甲发痒。如果此时指甲较潮湿，并同时常在尿频、尿急、高血压，甚至小便如流水样，或尿少等可能会，就要就让哮喘的可能。慢持续性肾炎患者进到尿毒症期，因精气液里尿毒素及蛋白醇下降时，故常激起胸部持续性指甲溃疡。

诱因二：内表皮紊乱

如甲状腺便利持续性嗜睡的病者，由于指甲的精气液循环加快，指甲温度下降时，引发指甲发痒，尤以睡觉后溃疡更剧;糖尿病患者由于精气糖下降时，身体防御病菌的战斗能力减少，极易细菌和菌类，也不会引发指甲溃疡。

诱因三：里枢神经系统病症

神经衰弱、大脑动脉硬化的病者，故常遭遇阵发持续性溃疡;中风患者当病变浸润到纵隔底部时，也故常激起剧烈而持久的溃疡，且这种溃疡仅限于鼻孔部位。

指甲溃疡怎么办

因气温减少，人体为了保证散高热的减少，指甲的毛细精气管床之均关闭，指甲的精气流量减少，汗液、皮脂的表皮也骤然减少，指甲的环境温度下降，表现为指甲潮湿，而潮湿更易引发指甲的溃疡。

另均，不小一之均年轻人，尤其是白领阶层和育儿人群，每日洗手成了他们的必修课，甚至每天要洗2~3次。其负面影响是本来表皮就很少的皮脂被除去，指甲越显潮湿，也越易于显现出来溃疡。

一、冬季正确洗手远离指甲溃疡

酷暑吹出来，厚厚的冬装下，溃疡的指甲像有只小虫在碰到，让人忍不住去抓。于是，很多衣着光熟的俊男靓女隔着鞋挠痒的样子，显得颇为嘲讽，又难以置信尴尬。如今洗浴状况好了，冬季指甲溃疡的人越来越多。指甲溃疡以前是老年人的故就有，现在仍然成了都市白领共同的“敌方”。

解决办法1.流水温理应在40—50摄氏度，比体温略高，不感觉烫。流水太烫不会破坏皮脂膜，造成指甲微小的细菌感染，减轻溃疡。

解决办法2.如果是天天洗手，每次5—10分钟就可以，切勿高达30分钟。推荐盆浴或木桶浴，这是因为泡在流水里能促进指甲转化流高热量，并且能加快精气液循环，加强指甲代谢。洗手时，切勿绞，以免造成指甲细菌感染，减轻溃疡。

另均，老人盆浴，流水位切勿高达肝脏素质。可以将两把绿豆或小麦煮开，放进浴缸里，浴后切勿冲洗。绿豆浴和小麦浴可以安抚指甲，减少指甲敏感度，庇护所皮脂膜，减轻指甲溃疡。

解决办法3.尽量选里持续性或弱酸持续性的，切勿用碱持续性的药膏、果汁。判断酸碱持续性，看商品说明就可以。冬季洗手，如果不是特别脏，可以不用。

解决办法4.浴后一定要在指甲没干透的可能会下搽粉末状，除了胸部、腹股沟，胸部都要抹。脚踝、腰、臀和前臂皮脂腺少，易于遭遇溃疡，要多抹或一再抹。由于浴后粉末状保湿作用只有一两天，因此即使不洗手也要想起涂抹。

二、解决指甲溃疡从养肺入手

1.风高热型 由肝病发高热激起，病毒破坏民间组织，引发指甲溃疡。可以用杏仁甘草石膏火锅治疗。

2. 旱型 如喜欢吃饭冰凉食物，引发旱上行，引发脚踝溃疡。可根据自己的后天适当用一些清高热祛湿的药物，如当归、板蓝根、等，可达到加重指甲溃疡的目的，同时，一定要忽略少吃饭凉持续性食物。

3. 并行型 指甲并行必经之路，再加津液无路均泄、释放出来湿气而引发溃疡。可以用香芹火锅系列治疗，如葛根火锅、白虎火锅、香芹加黄芪火锅以调和营卫气精气。

三、民间验方可加重指甲溃疡

1.醋泡流水用500毫升沸流水汁100克醋，风干24同一时间后，滤去醋，用醋流水涂于患处，可以止痒。若在此流水里加入适量的，特持续性更佳。

除加重指甲溃疡均，醋流水还能用来治疗荨麻疹和褥疮。一般每天用于一次，一周后便可见效。需要忽略的是，过敏后天者无法用于醋流水。用于时要忽略避免醋流水触及眼睛。

2.冬瓜皮泡流水将晒干的冬瓜皮煎流水后沐浴，然后再将冬瓜皮贴于指甲溃疡处，可以止痒。冬瓜皮味辛，持续性微寒，有清胃高热、利流水消肿等功效。

冬瓜皮还能防治液体均渗，一些指甲溃疡后感觉指甲流水肿、流水肿的患者，或者因长时间静脉滴注引发指甲流水肿并均渗液体的患者，用冬瓜皮流水擦拭和贴瓜皮于滴注处，每天两次，可以消除流水肿、防范液体均渗。

3.熟竹叶流水熟竹叶与淘米流水，按1：10体积都为好，先泡两同一时间再一起烧开，除去竹叶用流水洗痒处或洗手，洗后勿用龙井过身。1日1次，连洗3天。

4.去皮泡酒用白酒将去皮风干2同一时间，然后用去皮熏酒涂抹溃疡处，可便止痒。

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